Creative Vinyasa Flow Yoga
Στη Ζωή δεν υπάρχει στατικότητα. Κάθε κύταρο του σώματός μας αναπνέει, δονείται, συστέλλεται και διαστέλεται κάθε στιγμή. Υπάρχει ένας ρυθμικός παλμός σε κάθε ανάσα, σε κάθε καρδιοχτύπι.
Η Creative Flow τιμά την ευθυγράμμιση σαν την ασφαλή βάση πάνω στην οποία το σώμα αφήνεται να βρει την οργανική του κίνηση, την ομορφιά και τον αισθησιασμό του, να ανασάνει απελευθερωμένο απο φόβους, εσωτερική κριτική και όρια.
H Creative Vinyasa Flow εκφράζει την ανάγκη για δημιουργική και ελευθέρη κίνηση. Χρησιμοποιεί ως εφαλτήριο τη γιόγκα αλλά συνδυάζει στοιχεία απο το μοντέρνο χορό, το Chi kong, τη χοροθεραπεία.
Όταν δημιουργώ μια Vinyasa, νοιώθω σαν να δημιουργώ έναν ιερό χορό, γιατί για μένα η asanas είναι ένα κάλεσμα αγάπης απο το σώμα. Οι asanas ανασένουν, πάλονται, ξεδιπλώνονται, κυματίζουν, κινούνται σε διαφορετικούς ρυθμούς σαν τα στοιχεία της φύσης, εκφράζοντας την εσωτερική μας πραγματικότητα, το ενεργειακό μας σώμα.
H Μπέτυ υπήρξε καθηγήτρια σε Λύκειο για 12 χρόνια όπου δίδασκε οικονομικά και κοινωνικές και πολιτικές επιστήμες. Σπούδασε στην ΑΣΟΕΕ.
Ξεκίνησε τις σπουδές της στο Tai Chi το 2001, και συνέχισε με μία σειρά εκπαιδεύσεων στο Thai Yoga Massage, Osteothati, Chi Nei Chang, Cranio Sacral Therapy στην Ελλάδα και το κόσμο. Παράλληλα δούλεψε ως βοηθός σε δεκάδες σεμινάρια Thai Yoga Massage μαζί με τον Τάκη Οικονόμου στο Sunshine House αλλά και στο εξωτερικό όπου έκανε και δικά της workshop. Απο το 2007 κάνει διαλογισμό Vipassana.
Aπo to 2004 ξεκίνησε η ενασχόλησή της με τη Γιόγκα. Το 2011 τελείωσε την Εκπαίδευσή της στην Γιν Γιόγκα με τον Biff Mithoefer και από τότε δουλεύουν μαζί στις εκπαιδεύσεις που γίνονται στην Ελλάδα.
Απο το 2015 ξεκίνησε το δικό της μοντέλο εκπαίδευσης στην Γιν Γιόγκα και τώρα διδάσκει το Yin Yoga TTC Module 1 : H ιερή τελετή της Υin Yoga, στο Sunshine House.
Ταυτόχρονα διδάσκει την εκπαίδευση στο Τhai Yoga Massage: Thai Massage, yin and Spiritual Medicine.
Έχει διδάξει Γιν Γιόγκα και Creative Vinyasa Flow στην Εκπαίδευση Δασκάλων 200 ωρών με το Yoga House Studio.
Η Μπέτυ ασχολήθηκε με τον Σύγχρονο χορό για 6 χρόνια και συνεχίζει με μαθήματα πάνω στην Χοροθεραπεία, την Ψυχοθεραπεία Gestalt of San Francisco και Vinyana – End of Life Care.
Την εμπνέει η Βουδιστική διδασκαλία αλλά και η φιλοσοφία των ιθαγενών φυλών της Αφρικανικής και Αμερικανικής παράδοσης.
Στα σεμινάρια που δίνει χρησιμοποιεί τη φωνή, την κιθάρα και το ντραμ της για να μας συνδέει με το καθαρό ήχο της καρδιάς.
Για 4 χρόνια είχε συνδημιουργήσει συνεργαζόμενη με ντόπιες αλλά και ελληνικές ΜΚΟ ένα πρόγραμμα για τα παιδιά της περιοχής Kamuli Uganda.
Φόρμα συμμετοχής