Christmas Aerial Yoga Class
🌲Βάλτε τη χριστουγεννιάτική σας αμφίεση ή απλά φορέστε κάτι άνετο και ελάτε να περάσουμε μιάμιση ώρα γιορτινής εναέριας πρακτικής με έλκηθρο την αιώρα μας! 😉
Μέσα από εορταστικές εναέριες θέσεις θα ζεσταθούμε, θα κινηθούμε και θα παίξουμε!
Η πρακτική θα κλείσει με εναέρια savasana και εορταστικές μυρωδιές αιθέριων ελαίων πορτοκαλιού και κανέλας.
Η πρακτική είναι με μορφή ελεύθερης εισφοράς και τα έσοδα θα διατεθούν στο Make-A-Wish (Κάνε-Μια-Ευχή Ελλάδος) για να βοηθήσουμε στην πραγματοποίηση μιας παιδικής ευχούλας!
Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Διασφαλιστε την θέση σας δηλώνοντας συμμετοχή στην παρακάτω φόρμα, είτε στο 2114089700, είτε μέσω email στο nataraja.asana@gmail.com ή απευθείας στο Nataraja Yoga Center ( Αγίας Παρασκευής 67, Δάσος Χαϊδαρίου)
ΟΡΟΙ & ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ
- Παρακαλείσθε να φτάσετε 15 λεπτά νωρίτερα για να ρυθμίσουμε το ύψος της αιώρας σας.
- Φτάστε καλά ενυδατωμένοι.
- Παρακαλείσθε να μην έρθετε με γεμάτο στομάχι.
Ρουχισμός: Το μπλουζάκι σας πρέπει να καλύπτει τις μασχάλες σας και τα παντελόνι ή το κολάν σας πρέπει να καλύπτουν το πίσω μέρος των γόνατων.
Τα παρακάτω δεν επιτρέπονται στις αιώρες: • κοσμήματα οποιουδήποτε είδους: κολιέ, βραχιόλια, σκουλαρίκια, δαχτυλίδια, • ρούχα με φερμουάρ • μακριά νύχια.